mes recettes saines et équilibrées, mes astuces santé et bien-être
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Cela ne vous a pas échappé, c'est la saison des asperges! On en trouve sur tous les étals, et cette saison est...
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Un voyage en Inde, ça vous dit? J'ai concocté hier soir une savoureuse recette de riz biryani aux légumes, typique...
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bananes et fruits rouges glacés Encore une merveille de saveurs et de simplicité découverte en parcourant les sites...
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Encore une recette ultra-rafraîchissante, légère et surprenante puisque le chou fleur remplace ici la traditionnelle...
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omelette froide courgettes-basilic Je partage avec vous aujourd'hui une recette sans prétention car très simple...
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Colorants, conservateurs, émulsifiants, exhausteurs de goût, édulcorants, gélifiants...on trouve aujourd'hui les...
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graines de chia - "lait" riz/coco - ananas Je vous ai déjà parlé des graines de chia, que je rajoute systématiquement...
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Ce soir, nous recevons des amis, et j'ai prévu de réaliser ce grand classique de la cuisine marocaine. J'adore...
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Saumon-poireaux-patates douces-pommes de terre Hier soir, j'avais une très grande envie de saumon! J'aime beaucoup...
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Oui, je l'avoue...je suis accro au running! Où que je sois (chez moi, en vacances, en déplacement), quelle que...
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