mes recettes saines et équilibrées, mes astuces santé et bien-être
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N'est-il pas appétissant, ce gâteau moelleux et aérien? Il est léger car il contient très peu de matières grasses...
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Voilà une première utilisation très simple et rapide du tofu soyeux: il permet de réaliser une "mayonnaise" ultra...
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Issu de la tradition gastronomique asiatique, le tofu (ou tofou) a aujourd'hui acquis une renommée mondiale. Il...
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Vous avez envie d'un bon petit plat réconfortant et votre réfrigérateur est désespérément vide? J'ai la solution!...
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La carotte est un légume tellement courant et bon marché qu'on en oublierait combien il peut être précieux pour...
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Ceux qui me suivent sur mes comptes Facebook et Instagram savent à quel point nous sommes envahis de figues en...
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Envie d'un dessert à la fois nourrissant et léger aux saveurs exotiques? Le tapioca ou "perles du Japon" se transforme...
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Ce que j'aime particulièrement lorsque je vais au marché, c'est acheter les produits de saison disponibles chez...
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L'avantage d'adhérer à des systèmes de livraison de paniers de légumes (de type AMAP) est qu'on reçoit parfois...
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Vous connaissez mon goût pour les flocons d'avoine. Ils sont partie prenante de mes petits déjeuners préférés,...
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