mes recettes saines et équilibrées, mes astuces santé et bien-être
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C'est la pleine saison de la rhubarbe, profitons-en! À l'inverse de la tomate, qui est un légume...fruit, la rhubarbe...
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Pas besoin d'être au régime pour limiter ses apports en sucres! On le sait désormais, l'excès de sucre est responsable...
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Avez-vous déjà essayé les puddings de graines de chia? C'est simple et rapide, sans cuisson, adaptable avec les...
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Voilà le dessert que j'ai choisi pour clôturer le repas d'anniversaire de mon chéri. Inutile de surcharger son...
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N'est-il pas appétissant, ce gâteau moelleux et aérien? Il est léger car il contient très peu de matières grasses...
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Hier, sur le marché de la Fête du piment à Espelette, j'ai fait le plein de kiwis auprès d'un producteur situé...
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Ceux qui me suivent sur mes comptes Facebook et Instagram savent à quel point nous sommes envahis de figues en...
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Envie d'un dessert à la fois nourrissant et léger aux saveurs exotiques? Le tapioca ou "perles du Japon" se transforme...
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Voilà ! Comme promis, j'ai concocté hier soir une petite recette à la lavande! Arôme un peu surprenant à la première...
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Les clafoutis font partie de mes desserts préférés 😍. Simples et rustiques, ils se préparent très rapidement, se...
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