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equilibrebykarine.com

mes recettes saines et équilibrées, mes astuces santé et bien-être

naturopathie

15/04/2020 Publié depuis Overblog

Zoom sur ... l'ortie.

L'ortie est la plupart du temps considérée comme une mauvaise herbe...et bien c'est un tort! Certes, elle ne fait...

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08/04/2019 Publié depuis Overblog

Mon dentifrice fait maison

Ce matin, nous nous sommes retrouvés "en panne" de dentifrice à la maison. Et étant donné que le dimanche, je n'ai...

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01/03/2019 Publié depuis Overblog

Le kéfir de fruits

Il est temps que je vous parle de la nouvelle passion qui m'anime depuis ce début d'année 2019😂: la production...

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24/02/2019 Publié depuis Overblog

Lutter contre les allergies aux pollens

Ça y est! Comme tous les ans depuis 10 ans, au mois de février, j'éternue, mon nez est encombré, mes yeux et mon...

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30/12/2018 Publié depuis Overblog

Bien récupérer après un lendemain de fête

Nuit trop courte, repas trop copieux et trop arrosé...vous vous sentez fatigué(e), ballonné(e), vous avez mal à...

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14/09/2018 Publié depuis Overblog

Apaiser ses troubles digestifs avec les épices

Les épices, on les adore quand elles parfument notre cuisine et subliment nos plats. Mais là n'est pas leur seul...

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18/07/2018 Publié depuis Overblog

Zoom sur...la lavande!

Quel bonheur d'avoir un pied de lavande dans son jardin ou sur son balcon: cette plante aromatique nous séduit...

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03/07/2018 Publié depuis Overblog

Que boire et manger les jours de forte chaleur?

Vous l'avez certainement remarqué, lors d'une période de canicule, nous avons spontanément davantage soif, et envie...

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26/05/2018 Publié depuis Overblog

Les aliments anti-cholesterol

Votre dernière analyse de sang montre un excès de mauvais cholestérol? Votre médecin vous a certainement encouragé...

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29/04/2018 Publié depuis Overblog

Améliorer naturellement mémoire et concentration

Bientôt le Bac, les partiels, et autres examens de fin d'année...les périodes de révision ont commencé pour nos...

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