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equilibrebykarine.com

mes recettes saines et équilibrées, mes astuces santé et bien-être

legumes

17/11/2019 Publié depuis Overblog

Purée de céleri-rave aux poires, saveur noisette.

Force est de constater que nous sommes désormais bien entrés dans la saison automne/hiver! 🌧 À nous donc les plats...

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21/10/2019 Publié depuis Overblog

Velouté de potimarron et de carottes aux noisettes

Avec l'automne, vient la pleine saison des courges ou cucurbitacées. On les trouve sur les étals entre septembre...

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19/08/2019 Publié depuis Overblog

zoom sur...la salicorne

La salicorne...vous connaissez? Peut-être en avez-vous déjà vu sur les étals des poissonneries, mais en avez-vous...

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27/04/2019 Publié depuis Overblog

Poêlée de chou-rave au miel

Un des (nombreux) avantages à acheter ses primeurs chez des petits producteurs bio au marché est qu'ils nous font...

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14/04/2019 Publié depuis Overblog

Poêlée asiatique aux feuilles de chou-fleur

Avez-vous pour habitude de jeter les feuilles du chou-fleur pour ne garder que les fleurettes? Et bien c'est une...

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25/11/2018 Publié depuis Overblog

Velouté de courge butternut

Velouté de courge buttent La courge musquée, aussi appelée « butternut », fait partie des courges d’automne/hiver,...

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16/09/2018 Publié depuis Overblog

Patates douces rôties, sauce chimichurri

En cette fin d'été, et pour mon plus grand plaisir, les patates douces font leur ré-apparition sur les étals des...

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25/04/2018 Publié depuis Overblog

Poêlée d'asperges vertes au vinaigre balsamique

Cela ne vous a pas échappé, c'est la saison des asperges! On en trouve sur tous les étals, et cette saison est...

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10/03/2018 Publié depuis Overblog

Poêlée de courge butternut

Courge butternut-épinards-cranberries J'ai déniché cette idée de poêlée originale sur une publicité Picard, c'est...

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28/02/2018 Publié depuis Overblog

Carottes à la Chermoula

Carottes - sauce Chermoula Encore une recette marocaine chaleureuse et doucement épicée, qui peut faire office...

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