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equilibrebykarine.com

mes recettes saines et équilibrées, mes astuces santé et bien-être

entrees

30/07/2020 Publié depuis Overblog

Salade estivale à la pastèque

En période de forte chaleur comme celle que nous connaissons actuellement, il est nécessaire de s'hydrater plus...

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21/12/2019 Publié depuis Overblog

mini-potimarrons à l'oeuf cocotte

Voilà une variété de courge que je n'avais pas encore cuisinée. À vrai dire, je ne les ai remarquées sur nos étals...

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21/10/2019 Publié depuis Overblog

Velouté de potimarron et de carottes aux noisettes

Avec l'automne, vient la pleine saison des courges ou cucurbitacées. On les trouve sur les étals entre septembre...

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22/09/2019 Publié depuis Overblog

Pizza blanche aux figues à la feta et à la roquette

Quand on parle pizza, on pense inévitablement à la pizza classique à base de sauce tomate, ou "pizza rossa". Mais...

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11/08/2019 Publié depuis Overblog

tarte millefeuille aux courgettes

Voilà une toute nouvelle façon pour moi de réaliser une tarte aux courgettes. C'est la lecture du livre "Les gâteaux...

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27/07/2019 Publié depuis Overblog

Tarte couronne au caviar d'aubergines

L'aubergine est un légume-fruit de saison, qui évoque instantanément le soleil, l'été, et la cuisine méditerranéenne....

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02/07/2019 Publié depuis Overblog

Ma salade toute orange

C'est l'étal du maraîcher, qui présentait ces jolies tomates oranges (de variété précoce, françaises et cultivées...

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23/06/2019 Publié depuis Overblog

Flans d'amarante aux petits légumes

Connaissez-vous l'amarante? Bien moins célèbre que le quinoa, elle a de nombreux points communs avec lui: elle...

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12/05/2019 Publié depuis Overblog

Muffins épinards, tomates séchées et feta

Quand j'ai déposé sur la table ces muffins tout verts, autant vous dire qu'ils ont suscité de la méfiance auprès...

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23/03/2019 Publié depuis Overblog

Terrine légère de courgettes et poivrons

Avec les températures quasi estivales que nous avons en ce moment...nous avons déjà envie de recettes estivales!...

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